Le magnésium est un oligo-élément nécessaire au bon fonctionnement de notre corps et en particulier de notre système nerveux. Il arrive qu’on en manque car il est apporté à notre organisme exclusivement par l’alimentation.

Le magnésium marin est sa forme la plus assimilable et nous vient tout droit des océans. En effet, il est extrait du sel de mer (car l’eau de mer est naturellement riche en sel minéraux et oligo-éléments).

Sous cette forme, et associé à de la vitamine B6, il est plus facile à assimiler par l’organisme.

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